Festplatte läuft voll. Ursache ergründen?

Liebe Linux-ExpertInnen,

meine Haupt-Festplatte läuft immer mal wieder voll und ich würde gerne mal der Ursache auf den Grund gehen. Gibt es irgendeine Möglichkeit zu schauen, welcher Prozess immer was auf die Platte schreibt? Ich habe natürlich die (ich sage mal "statische") Festplattenbelegung angeschaut, aber jetzt nichts gefunden, was sich so peu a peu aufbläht. Ich habe Thunderbird mit IMAP-Synchronisation im Verdacht; Nextcloud-Synchronisation oder Timeshift kann ich eigentlich ausschließen. Linux Mint 21.3.

Vielen Dank für Hilfe, Robert