Hallo Barbara,
besorge dir das Passwort, starte kalt, gehe mit F2 ins BIOS und ändere das Passwort. Setze als Neues einfach "" (= nichts). Dadurch wird das Passwort gelöscht.
Einen PC "hart auszuschalten" ist nie eine gute Idee, wobei heutige Dateisysteme einem das nicht mehr SO übel nehmen. Es braucht vielleicht mal ein fsck.
Das hat aber nichts damit zu tun, ob man einen USB-Stick booten kann oder nicht.Gruß
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